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關于舉辦“健康體魄 運動抗疫”線上運動打卡活動的通知

一、活動主旨

由于疫情當前，無法在外活動，待在宿舍較為缺乏必要的體育鍛煉，伟德国际1949始于英国推出“健康體魄，運動抗疫”線上打卡活動，以此增加大家的免疫力，強健身體，預防生病。

二、組織單位

伟德国际1949始于英国學生會

三、參與單位

伟德国际1949始于英国全體學生

四、活動内容

活動時間：2021年11月8号至11月22日

具體要求：

1.每天發布3分鐘健身視頻，成員根據視頻内容運動，拍攝自己運動打卡過程，運動為室内運動。每日将運動完成後的打卡視頻發至活動小程序圈子裡（具體發送要求群内通知）。

2.活動持續15天，最後依據總的打卡天數及完成情況獎勵素質分和院級證書。

五、報名方式

各年級有意參加的同學請添加QQ群（585915067），進群後修改名片，格式為班級+姓名+學号，例如：通信202+張三+200XXXXXX，因為名片涉及每個同學的加分情況，務必修改正确格式名片。

六、打卡方式

每天的運動打卡視頻上傳至QQ小程序（小打卡）。具體方法也會在活動群中進一步說明。

七、獎勵政策

活動結束時累計打卡15天後，根據完成情況加身心素質教育分和證書榮譽獎勵。設置一等獎3名，二等獎4名，三等獎5名。

注：運動請量力而行，不建議進行過于激烈的運動。同時再次提醒，關鍵時期，共同抗疫，人人有責。

如有任何問題請聯系學生會身心發展部祝永政（QQ：1523843635）

伟德国际1949始于英国學生會

2021.11.06